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おやじには答えるぜぃ - 2007.12.09 Sun

日曜日のおやじ空手のメニューは「蹴り」が中心であった。
基本稽古の前に「寒いから・・・」という理由からダッシュ5本+反復横飛び1分間×2回で今日の練習への力のほぼ80%を使い果たしてしまったおやじ達が常日頃から苦手としている「蹴り技」を中心に指導員の先輩からご指導を受けたのである。

特に「シビレタ」のはサンドバッグの1分間打ち込み。。。
すでに反復横飛びで残る力もほぼ無くなってしまったおやじ空手の生徒たちは残る力+すこ~~~~しの精神力でサンドバッグに吠える・吠える・ホエル・・・・・。

今このブログを呼んでいる皆さんにはこの状況下の「1分間」の長さを体験させてあげたいモノである。長い・・・長すぎるのだ・・・。
「はい、30秒・・・」で、「まだかよっ!」
で、
「残り10秒!ラッシュ!!!」
って言われても・・・・上段蹴りがローキックへ、突きもなんだかなぁ・・・
で、終了!!!

ついでに身も心も「終了」。



明日の「筋肉痛」決定である。。。
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● COMMENT ●

オヤジ空手部ハードですねぇ!!
わたしはとことん運動不足で・・・
ますます体重は右上がり( ̄▽ ̄;)

答えるは堪えるじゃぁないですか( ̄ー ̄)ゞ フフッ

あっ気にしないでください!
へろし君もこんな感じですから
わたしは免疫あるんで♪

おおおっ!

おおおおっ!
「答える」じゃなかったのかぁっっ!!
うんうん、やはりへろしさんと同じかぁ(共通点に万歳っ!)
\(~o~)/


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 年齢不詳 ダイエット中。
長男:翔馬(しょうま)16歳
 高校2年生。
 マレーシアの修学旅行が楽しみ!
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次男:慧樹(けいじゅ)15歳
 部活(バレーボール)を始めた!
 高校2年生。
三男:瑠空(りゅうく)12歳
 背が長男・次男に並ぶ高さ。
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