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朝一番で戯れる。 - 2009.07.16 Thu

最近またウォーキングを始めたので起床時間がなんと5時20分。
当然起きたときにはチビーズ達はまだまだ夢の中。5時半から歩き始めて約1時間。我がチビーズ家に戻ってくるのが6時半少し前なのだ。
このころになるとチビーズ達もぼちぼち起きてくるのだが、我が家にはもっと早起きなエンジェが朝から元気いっぱいで走り回っているのだ。

6時半からはラジオ体操をするのが日課。そのラジオ体操が終わるとしばしリラックスタイム。
起きてきた愛音はさっそくエンジェと戯れる。
a_090716a.jpg
ちなみにうしろでブランコを朝から漕いでいるのが瑠空。
もう少し立つとみんな学校やら会社やらドタバタと朝ご飯を食べ、歯を磨き・・・と忙しくなるのだ。
1日の始まりの少しばかりのリラックスタイム。
新しい今日がまた始まる。
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● COMMENT ●

ウォーキング1時間、ラジオ体操・・・。
充実した朝ですね~~~!
我が家は朝が弱いので、こんなに余裕のある朝を過ごしたことがありません。
1日の始まりのリラックスタイム。我が家もできればいいな~!

ラジオ体操

毎日、早起きとは・・頭が下がります。

朝は全く余裕のない毎日を過ごしてます(汗)

夏休みは子供会のラジオ体操があるので、嫌でも早起きして、ラジオを持って近所の公園まで行かなければなりません。(役員です♪)

今から憂鬱ですが、チビーズパパさんを見習って頑張りま~す♪

朝はオイラも弱い。

v-218まっけさんへ

実はオイラも朝が弱いんです。。。が、慣れっていうのは怖いもので。。。気が付けば5時に目が覚めたりします。。。まぁしっかりと目が冴えてくるのはウォーキング中なんですが・・・ね。
でも
「早起きは三文の得」
は本当かも知れません。。。

ラジオ体操。

v-218youkoさんへ

ラジオ体操。結構真剣にやると汗だくになります。。。夏休みには子供達が集まって・・・なんて光景よく見ますよね。(昔はあったのですが最近はこの近辺は無くなってしまいましたが・・・)
これを機に是非とも習慣づけてはどうでしょうか?気持ちがいいですよ。


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チビーズパパ&チビーズママ

Author:チビーズパパ&チビーズママ

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今まで日記など続かなかった
 三日坊主のチビーズパパの日記。
チビーズままのひとりごと
 「フィオナのVoice!」も執筆中!

☆家族構成☆
チビーズパパ:
 空手とジョギングが趣味!
 46歳 遂に茶帯になった!
チビーズまま:
 子供とお年寄りそして
  犬たちから大人気?
 年齢不詳 ダイエット中。
長男:翔馬(しょうま)16歳
 高校2年生。
 マレーシアの修学旅行が楽しみ!
 空手黒帯
次男:慧樹(けいじゅ)15歳
 部活(バレーボール)を始めた!
 高校2年生。
三男:瑠空(りゅうく)12歳
 背が長男・次男に並ぶ高さ。
 中学1年生。
長女:愛音(あのん)9歳
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次女(Dog):エンジェ 5歳
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