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初稽古でガックリ。 - 2010.01.17 Sun

今年に入ってから前半戦はオヤジ空手はお休みであった。というのも先週の日曜日は恒例の「寒稽古」があり、日曜日に活動しているオヤジ空手の日がその日であったためにお休みであったのだ。従って年末から数えるとなんと約1か月ぶりの稽古・・・となる。
さすがにこの冬の時期には例のオイラの練習場所でもあるウッドデッキに出る勇気はなく、形の練習もままならぬまま。しかも「寒い」という軟弱極まりない理由で一切の運動をしていなかったオイラチビーズパパにとっては久しぶりの「運動」ということになる。まぁ最近我が家にやってきたWiiでの運動(?)はしているが、実質空手の動きとはまた違うのでその効果は???である。。。。

とまぁいつものように午後6時に道場集合。オヤジ空手の今現在のメンバーは4人。そこに我々のやる気をさらに引き出してくれる若干40代後半になる先輩Kさんの5人。この5人が仕事の関係やプライベートでの用事などで全員揃うことがここ最近は無かったのだが、年始め最初の稽古は珍しく全員集合。久しぶりの全員顔合わせで気分は上昇。いい感じでスタートである。

とはいうものの久しぶりの稽古。その場基本ですでに怪しい。その場での蹴り稽古では足が攣り、移動稽古では足に来て息が上がり。。。。移動の蹴り稽古で上段横蹴りの段階では間違いなく乳酸出まくりのへろへろ状態。イカンなぁ。。。

「今日は今年最初で久しぶりの稽古なので軽めにしましょう」
という先輩の御慈悲極まりないお言葉・・・。ありがたや、ありがたや。。。

それでもキツい!久しぶりに動くとこんなにもキツいものなのか!!

形の稽古では太極から平安初段~五段まで通し。その後はバッサイを打つ。足、ふらついてるし・・・・(涙)

そして最後は約束組手。中段順突きで来る相手に対して「天の形」における下段払いや内受け、外受けもしくは上段順突きで来る時は上段上げ受けで受ける。う~~~ぶつかり合う腕が痛い!こんなに痛かったか?

いやはやなんとも情けない初日。それでも全員が揃った今日の初稽古は非常に楽しい時間であった。
しかし体力が落ちているのは確実。こりゃイカン。また今日から体力作り+稽古に励まなければならないなぁ。。。。
がんばろ。
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